L’inizio dell’anno è il momento dei nuovi propositi.

Non sempre ci ricordiamo di farli, non sempre riusciamo a rimanere fedeli a ciò che ci eravamo promessi.

Questo appuntamento vuole essere davvero un Nuovo Inizio.

Chi sono io? Cosa desidero realmente?

Per provare a rispondere a queste domande devo contattare uno stato di profondità dentro di me.

Per raggiungere i nostri propositi necessitiamo di una mente calma, di un cuore nella pace e di un corpo rilassato: per questo la meditazione ci viene in aiuto.

In questo appuntamento comprenderemo insieme come sia possibile, attraverso questa pratica millenaria sempre più diffusa, programmare un Nuovo Noi stessi e quindi un vero Nuovo Anno.

L’incontro è tenuto da Carolina Carrara Insegnate di Yoga e Meditazione, da oltre venticinque anni Studente dell’International School of Selfawareness.